Identifica la Deshidratación

Sabemos que nuestro cuerpo está constituido más del 70% por agua, por esta razón es necesario conservarla dentro de nosotros en nuestra vida diaria y más cuando realizamos actividades al aire libre.


Aparte de tener sed algunos signos de deshidratación son:


·         Dolor de cabeza.

·         Debilidad muscular.

·         Piel y labios resecos.

·         Mareos y desorientación.

·         Orina oscura y poca producción de esta.






¡Encandece tu tienda!




La practica de pegar una lámpara a un garrafón de agua para obtener un farol instantáneo, así alumbrar el interior de nuestra casa de campaña, es una de las opciones mas sencillas y utiles.



La versátil bolsa de dormir.


El sleeping uno de los elementos primordiales en un campamento, asi que:


· Agita sleeping antes de usar para que absorba aire y aumente su volumen, no ayudara a retener más la temperatura corporal.


· Si está haciendo mucho frio un súper tip es hacer un poco de ejercicio antes de dormir con esto lograras que templar tu sleeping.


· Extender el sleeping y colgarlo sobre ramas para darte sombra es una función bastante útil.





Por si crees que ponerle una maleta a tu perro es mala idea.




De hecho es una gran idea. El primer paso es entrenar a tu perro en casa para acostumbrarse a la idea tener una carga su espalda. Esto será un reto físico y de destreza para él, pues tendrá un propósito y lo ayuda a enfocarse en un objetivo.


Tomando en cuenta que en cualquier percance, tu amigo de cuatro patas siempre buscara encontrarte, podrías confiarle objetos de supervivencia de repuesto.  Además de servir de arnés en cualquier emergencia para él.   



Cocina al Natural


 


Cada que cocinamos en campo el gran temor es de que manera y cómo hacerlo, una manera extremadamente fácil es envolviendo la comida con papel aluminio y poniéndolo directo a las brasas de la fogata. Para esto recuerda poner la cara del lado brillante del papel aluminio en el interior pues de esta manera la cocción será más rápida.


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